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もんもん篠笛三本半調子古典（道中）新品

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商品説明

もんもんの篠笛三本半調子古典素竹（巻き無し）です。20mm未満の細身の竹材とのご希望に対応しました。。津軽三味線本体と付属品セット。筒音から大甲5迄無理なく出ますし、また良い音色です。箏　琴　生田流。希少古代特大肉厚桃色法螺貝、ピンク法螺貝。朗童管同様の形状と音色内部は黒カシュー漆塗り重量約50g唄口付近の外径19.5mm（細身）唄口サイズ13X10mm管頭~唄口迄60mm唄口~管尻迄452mm銘道中もんもん様、宜しくご確認下さい。琴 13弦

レビュー

商品の評価：

4.4点(4105件)

2026-03-14

もっちゃん1971: (1)腹筋周り・ボールを手に持ち腰を回転させる際の、停止・逆方向への再スタートの際のストレスが引き締めに効果があるようにおもいます。 (2)上体の運動・大胸筋、広背筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、などを使うように。現在、運動方法を模索中です。辛くなったら床に落とすことも可能な点で、金属のウェイトより安全なトレーニングができそうです。 (3)手首のトレーニング 50代に入り、筋力の衰えのせいか、手首を痛めることがおおくなりました。腕を水平にして手のひらにボールを乗せてグルグル。ボールが大きく、内部の砂が流動するせいで、腕の筋肉も総動員することになります。扱いにくいため、むやみに大きな動きにならないため、怪我も発生しにくいようです。併せて、ボールを落とさないよう指の力も要求されます。握力の維持にも効果がありそうです。 (4)股関節周辺のトレーニング仰向けになり、脚を上げて、両足でボールをホールド。その状態で、上下動させたり、伸縮させたり。加齢による排尿トラブルが予見されるので、膀胱周辺の筋肉を鍛えるために。上記のように、いろいろな用途で使用しています。

2026-01-30